Lezing: Hoe houd ik mijn hersenen gezond?

donderdag 2 april 2020
19:30 tot 21:30

Locatie Oosterbeek, de Bibliotheek Oosterbeek / De Klipper
Categorie Ontwikkelen, ontmoeten en ontspannen
Tags met korting
Prijzen
  • Niet-leden € 5,00
  • Bibliotheekleden € 2,50
Download Toevoegen aan agenda
Terug

Geannuleerd Lezing: Hoe houd ik mijn hersenen gezond?

Verzorgd door de bibliotheek

Onze hersenen zijn belangrijk bij alles wat we doen: van lopen tot onthouden en van emoties tot ingewikkelde denkprocessen. Onze hersenen maken ons tot wie we zijn. Maar gezonde hersenen zijn niet vanzelfsprekend: veel mensen krijgen gedurende hun leven te maken met een hersenaandoening. Wat kunnen we doen om onze hersenen in een zo goed mogelijke conditie te houden?

Je kunt zelf veel doen om je hersenen in een zo goed mogelijke conditie te houden. Zoals voldoende slapen, regelmatig bewegen en gezond eten. Daarnaast is het belangrijk om de hersenen uit te blijven dagen. Tijdens de lezing ‘Hoe houd ik mijn hersenen gezond?’ geeft de Hersenstichting je informatie en tips om je brein zo energiek mogelijk te houden. Hoe eerder je begint, hoe groter de kans dat ook jouw hersenen tot op hoge leeftijd actief blijven. De lezing is interactief en je krijgt ruim de tijd om vragen te stellen.

Hersenstichting
De Hersenstichting zet alles op alles voor gezonde hersenen voor iedereen. Ze zetten niet in op één aandoening, maar investeren breed in baanbrekende oplossingen die hersenaandoeningen helpen voorkomen, afremmen, of genezen. Nu en in de toekomst. Om dit te bereiken laten ze onderzoek doen, geven voorlichting en zetten zich in voor betere patiëntenzorg.


Deze activiteit is geannuleerd