Duurzaam omgaan met je gezondheid
Categorie Ontwikkelen, ontmoeten en ontspannen
Tags met korting Thema: duurzaam leven rondom huis en tuin volwassenen
Prijzen
  • Niet-leden € 5,00
  • Leden (standaard abonnement) € 2,50
  • Plusabonnement gratis
Terug

Duurzaam omgaan met je gezondheid

Petra en Marian Keizer zijn zussen met een passie voor gezond leven. Ze helpen je je leven zo in te richten dat je zo lang mogelijk vitaal van lichaam en geest kunt blijven. Petra is gepensioneerd GGD-verpleegkundige en expert op gebied voeding, gezondheid en bewegen. Marian is ouderengeneeskundige-verpleeghuisarts.

Wat heb je nodig om gezond en vitaal ouder te worden?
Mensen worden steeds ouder, maar willen niet gaan kwakkelen en achter de geraniums belanden. Volgens Petra en Marian hoef je niet meteen een nieuwe, supergezonde levensstijl aan te meten. Met een paar kleine aanpassingen kom je al een heel eind en zit je lekkerder in je vel. Ze delen hun gouden tips om je geest en lichaam in een zo optimaal mogelijk in conditie te houden en beantwoorden jouw vragen.

Meer informatie? Mail of bel met Ilse Paulus, lees/mediacoach van de Bibliotheek Veluwezoom: ilse.paulus@bibliotheekveluwezoom.nl Of 06-44 29 41 85.

Over het thema: Duurzaam leven rondom huis en tuin
Duurzaamheid is een breed begrip. Een actueel onderwerp dat in Den Haag, in Brussel én wereldwijd hoog op de agenda staat. Maar wat kun je er zélf eigenlijk mee? Dicht bij huis en in je eígen leven? Welke praktische voorbeelden van buurtgenoten, lokale initiatieven en organisaties inspireren jou om de wereld een beetje mooier te maken?
De Bibliotheek Veluwezoom informeert en inspireert je van september 2021 t/m mei 2022 met een gevarieerd programma voor iedereen die duurzamer wil leven rondom huis en tuin. Met (onder meer) een duurzaamheidsmarkt, tips om je tuin te vergroenen, om vitaal en gezond te blijven, verspilling tegen te gaan én met de bekende specialisten op gebied van weer, klimaat en duurzaamheid Margot Ribberink en Reinier van den Berg!
Meer informatie: www.bibliotheekveluwezoom.nl/thema

Helaas zijn er geen datums meer beschikbaar.